Este libro no es un libro sólo para leerlo sino para relacionarte con él, para acogerlo como un compañero de viaje. Para consultarlo y abrirse a sus enseñanzas desde la inocencia del corazón, para escucharlo como los consejos de un viejo amigo dispuesto siempre a apoyarte sin juzgarte y a sugerirte nuevos caminos que te ayuden a desarrollar tu potencial personal y espiritual, afrontando la vida como una mágica combinación de aventura, juego y humor que te haga disfrutar del hecho de estar vivo y despierto. Como dice una de las enseñanzas contenidas en este libro: Es muy aconsejable y muy sano hacer ejercicio todos los días, te recomiendo que ejercites diariamente tu alegría, tu risa, tu cariño, tu gratitud, tu creatividad . . . Es decir, que alimentes tu alma. Guillermo Castillo León nació en Sevilla el 20 de noviembre de 1960 teniendo la suerte de recibir mucho amor desde el momento en que apareció por este planeta. Su vocación siempre fue ayudar o apoyar a otras personas, lo que le motivó para llegar a licenciarse en Psicología por la Universidad de Sevilla y posteriormente completar la formación de Director de Psicodrama. Durante un dilatado periodo de años.
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